http://crumm.nl/sport/ SPORT.crumm is een lifestyle weblog dat zich richt op alles wat met het sport leven te maken heeft. en-US zo, 20 jun 2010 19:03:34 GMT SPORT.crumm BP Blog 8.0 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=767 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=767 Als je samen met een vriendin sport en dieet, heb je meer kans om succesvol af te vallen, dat blijkt uit recent Brits onderzoek.De gemiddelde vrouw zal 4,5 kilogram meer afvallen wanneer ze samen met een vriendin gezonder eet en sport, dat blijkt uit... zo, 20 jun 2010 19:03:34 GMT Onderzoek http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=766 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=766 Tien minuten hevig sporten verandert de snelheid waarmee je metabolisme werkt gedurende minstens een uur. Verder blijkt uit onderzoek dat hoe fitter je bent, hoe meer voordelen je krijgt.De onderzoekers maten biochemische veranderingen in het bloed... ma, 7 jun 2010 16:47:08 GMT Onderzoek http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=765 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=765 Mensen op dieet zullen niet veel gewicht verliezen door simpelweg minder te eten. Uit recent onderzoek blijkt dat de combinatie met extra lichaamsbeweging essentieel is.Je calorieopname beperken is niet efficint om af te vallen, tenzij je ook nog meer... wo, 26 mei 2010 15:32:09 GMT Afvallen http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=764 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=764 De maand april staat in het teken van bewegen. Via de campagne Fitness in Holland' kunnen mensen die meer willen gaan bewegen zich aanmelden voor een gratis proefweek bij het deelnemende fitnesscentrum van hun keuze. De campagne wordt ondersteund door... zo, 25 apr 2010 00:00:00 GMT Sportnieuws http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=763 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=763 Ruim twee derde (68,8 procent) van de Nederlanders beoefent een sport. Van de mannen doen dat er meer (71,1 procent) dan vrouwen (66,4 procent). Dat blijkt uit een nieuwe analyse van het CBS van cijfers over 2007, die woensdag bekend is gemaakt.Volgens... za, 17 apr 2010 12:58:59 GMT Onderzoek http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=762 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=762 Yogalosohpy is de nieuwste fitnesstrend van de sterren. Jennifer Aniston en Victoria Beckham zijn al trouwe volgelingen, maar wat het precies is, daar bestaat enige twijfel over.Verschillende bronnen melden dat het een combinatie is van yoga en astrologie,... wo, 14 apr 2010 17:05:38 GMT Trends http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=761 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=761 Voormalig sergeanten die je drillen om buikspieroefeningen te doen, het is de nieuwste trend, overgewaaid uit Amerika. Behalve in Amerika, zijn de kampen nu ook in Groot-Brittanni en Portugal te vinden. De new you boot camps helpen vrouwen met harde... za, 3 apr 2010 21:47:53 GMT Trends http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=760 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=760 Bewegen zonder veel inspanning, dat kan met de Waff. De opgeblazen poef lijkt het nieuwe hebbeding in fitnessland. Bedoeling is om er makkelijker n beter je oefeningen op te doen.Na de Power Plate is er een nieuwe manier gevonden om zonder veel inspanning,... di, 30 mrt 2010 20:17:45 GMT Gadgets http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=759 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=759 Een kwart van de Britse hardlopers geeft toe dat ze lopen om te kunnen flirten. Deze trend heet flunning, een samenvoeging van flirten een running. Dit blijkt uit Brits onderzoek onder duizend lopers en duizend onsportievelingen. Meer dan een derde... ma, 22 mrt 2010 13:48:04 GMT Trends http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=758 http://crumm.nl/sport/template_permalink.asp?id=758 Paaldanslessen zijn al langer hip, maar steeds meer jonge vrouwen doen nu ook aan stripaerobics of buikdanslessen om zowel hun zelfvertrouwen als hun conditie een boost te geven.Donna Cyrus van de Amerikaanse fitnessketen Crunch organiseert al sinds... wo, 17 mrt 2010 14:48:35 GMT Trends